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芝麻黑豆浆

日期:2014年6月5日 15:34

这款豆浆非常适合女性饮用,具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。

材料

黑豆80克,花生米10克,黑芝麻10克

做法

黑豆洗净后浸泡4个小时花生米洗净后浸泡1~2个小时黑芝麻洗净待用。

将泡好的材料放入豆浆机中,倒入清水,启动豆浆程序煮成黑豆浆即可。

所属类别: 大豆食品专家

该资讯的关键词为:永和豆浆